Intisari-Online.com – Karena kesibukan, maka makanan cepat saji menjadi penyelamat kala kita malas memasak atau membeli makanan yang lebih sehat.
Demikianlah, makanan cepat saji menjadi momok menakutkan bagi seseorang yang ingin memiliki berat badan ideal.
Ketika masih di sekolah menengah, para dokter mengatakan kepada Alexander Graf bahwa ia akan bertambah besar.
Bagaimana tidak, tahun 2016, saat menimbang, beratnya hampir 106 kilogram, karena kombinasi ketidaktifannya.
Baca Juga : Walau Berat Badannya Hanya 310 Gram, Bayi Mungil Ini Dapat Bertahan Hidup dan Pulang dari NICU
Sepanjang hari ia hanya bermain video game dan makan. Makanannya sebagian besar adalah makanan olahan dan soda.
Saat itu ia berusia 16 tahun.
Graf, yang sekarang berusia 19 tahun dan kuliah penuh waktu di Phoenix, Arizona, akhirnya terpanggil berkat cinta dari ayahnya.
“Ayah saya adalah pria gemuk yang menderita diabetes tipe 2,” kata Graf, seperti dilansir dari laman men’s health.
Ayahnya memberitahunya semua hal yang telah mengubah hidupnya sejak ia mulai bertambah berat badan.
Graf juga mengalami sakit punggung dan kaki. Masa depan tidak terlihat bagus jika ia tetap demikian, menurut ayahnya.
Baca Juga : Jangan Senang Dulu Jika Berat Badan Anda Gampang Turun dan Naik, Sebab Bisa Saja Itu Tanda Masalah Kesehatan