Menurut dia, sejauh ini sel terbesar dan syncytium terbesar milik manusia adalah otot.
"Pertumbuhan otot disertai dengan penambahan nukleus baru dari sel induk untuk membantu memenuhi permintaan sintetis sel otot yang lebih besar," ucap dia.
Nukleus baru ini dikenal sebagai mionukleus yang bertanggung jawab untuk memupuk memori otot.
Kondisi itu terjadi, meski riset sebelumnya mengklaim jumlah mionukleus dalam tubuh menurun setelah otot tak digunakan.
"Dua riset independen -satu riset menggunakan objek hewan pengerat dan yang lain menggunakan serangga- telah menunjukkan nukleus tidak hilang dari serat otot yang berhenti berkembang," ucap Schwartz.
Menurut dia, nukleus bahkan tetap ada ketika otot akan mulai mati.
Temuan ini akan menyingkirkan rasa khawatir bagi mereka yang ingin kembali berolahraga.
Schwartz mengatakan, banyak bukti dalam fisiologi olahraga yang mengklaim jauh lebih mudah mendapatkan kembali tingkat kebugaran otot dengan kembali berolahraga, daripada saat kita baru pertama kali melakukannya.
Bahkan, tingkat kebugaran otot tetap bisa kita dapatkan meski telah lama vakum dari rutinitas olahraga.
Dengan kata lain, kata Schwartz, kita tak perlu ragu untuk kembali berolahraga meski telah lama tak melakukannya. (Ariska Puspita Anggraini)
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa yang Terjadi pada Otot Saat Berhenti Olahraga?")
Baca Juga : 7 Tanda Pilek yang Anda Alami Bukan Sekadar Flu Biasa, Bisa Jauh Lebih Berbahaya