Find Us On Social Media :

Ingin Miliki Otot? Ini 5 Tips dari Pemeran Superhero Marvel, Salah Satunya Ada Thor!

By Mentari DP, Senin, 26 November 2018 | 06:00 WIB

2. Chriss Pratt

Aktor Chris Pratt yang memerankan karakter Star-Lord pada seri "Guardians of the Galaxy" memilih olahraga CrossFit untuk membentuk tubuhnya.

Menurut Muscle & Fitness, Pratt berhasil menurunkan berat badan lebih dari sekitar 27,2 kg hanya dalam waktu enam bulan.

Beberapa alat yang digunakannya antara lain medicine balls dan battle rope.

3. Josh Brolin

Aktor Josh Brolin yang memerankan karakter Cable pada Deadpool 2 dan Thanos pada serial Avengers menunjukkan usia hanyalah sekadar angka.

Rutin berolahraga di pusat kebugaran, Brolin juga mengatur pola makanannya. Hal itu diungkapkan lewat salah satu unggahannya di Instagram.

Untuk membentuk tubuh dengan otot-otot sempurna, Brolin membatasi konsumsi gula, roti, dan pasta.

Baca Juga : Hari Guru Nasional: Kisah Ketika Seorang Guru Pindah, Seluruh Murid-muridnya dan Warga Desa Menangisinya