4. Kaki keseleo
Untuk memberikan pertolongan pada kaki keseleo, kita perlu mengompres bagian kaki dengan di hari-hari pertama setelah cedera.
Hal ini akan mengurangi peradangan dan rasa sakit.
BACA JUGA: Meski Didera Konflik Bersenjata, Suriah Siap Meriahkan Asian Games 2018 di Indonesia
5. Mata merah
Jika terjadi mata merah atau maslaah mata lainnya, tutup mata dengan kain kasa dan hubungi dokter.
Jika itu adlaah luka bakar kimia, kita harus segera mencuci mata dengan air.
6. Mengoleskan salep
Pertama-tama, bersihkan luka dengan air dingin, kemudian oleskan salep dan tutup dengan perban.
BACA JUGA: Ingat, Selain Melakukan Pemanasan Ini Hal yang Perlu Dilakukan Sebelum Olahraga
Source | : | bright side |
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR