Cukup Dengan Kunyit, 6 Masalah Kesehatan Berikut Bisa Dituntaskan dengan Mudah

Intisari-Online.com - Kunyit adalah rempah-rempah obat yang telah digunakan selama ribuan tahun di India.

Masyarakat Indonesia juga menggunakan kunyit sebagai jamu tradisional dan penyedap masakan.

Penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam kunyit yang disebut kurkumin memiliki banyak manfaat medis.

Dilansir dari migrainekey.com, kunyit memiliki berbagai manfaat kesehatan sebagai berikut:

(Baca juga: Catat! Inilah Jam-Jam Berbahaya Untuk Mandi)

1. Peradangan yang merupakan pemicu migrain

Satu studi menemukan bahwa kurkumin adalah anti-inflamasi yang jauh lebih kuat daripada aspirin dan ibuprofen.

1000 mg aspirin sama efektifnya dengan obat migrain terkuat (100 mg sumatriptan).

2. Stres oksidatif

Kunyit adalah antioksidan kuat yang mengurangi stres oksidatif yang menjadi pemicu migrain.

(Baca juga: Sembuhkan Stroke Tanpa Bekas, Metode ‘Cuci Otak’ Dokter Terawan Masih Sering Dianggap Keajaiban)

3. Depresi

Sebuah studi 2014 menemukan bahwa kurkumin memiliki sifat anti-depresan yang sama efektifnya dengan Prozac.

4. Serangan Jantung

Kurkumin memainkan peran protektif dalam penyakit kardiovaskular.

Sebuah studi 2012 menemukan bahwa kurkumin mengurangi risiko serangan jantung sebesar 66 persen pada pasien yang menjalani operasi bypass koroner.

(Baca juga: Tubuh Tanpa Privasi dan Pelecehan Seksual, Inilah 5 Sisi Gelap Dunia Model yang Tidak Banyak Disadari Orang)

5. Peradangan Gusi

Kurkumin meningkatkan gejala iritasi usus (IBD) dan dapat bermanfaat sindrom iritasi usus (IBS).

6. Jerawat

Studi menunjukkan kunyit secara signifikan mengurangi jerawat.

(Baca juga: Lewat Metode ‘Cuci Otak’ ala Dokter Terawan, Hanya Butuh Waktu 29 Menit untuk Atasi Stroke!)

Artikel Terkait