5. Kacang
Kacang adalah kombinasi sempurna antara lemak, serat dan protein.
Orang yang makan kacang memiliki risiko rendah diabetes dan penyakit jantung, serta obesitas rendah.
Kacang juga mampu menjaga tekanan daran Anda dan melepaskan stres dalam prosesnya.
Source | : | Story of The World |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR