Tag: tubuh lelah

3 Tahun yang lalu - masalah kesulitan tidur ternyata tidak hanya membuat tubuh lelah ketika pagi hari, dan bisa memicu berbagai penyakit.

5 Tahun yang lalu - Setelah berolahraga lalu lelah, kebanyakan kita mengonsumsi makanan atau minuman manis. Nyatanya, makanan atau minuman manis itu justru bikin makin lelah.

5 Tahun yang lalu - Oleh karena ini berikut ada 4 kegiatan sederhana yang bisa dilakukan saat bangun tidur agar tubuh selalu sehat dan bugar. Apa saja, ya?

6 Tahun yang lalu - Mungkin Anda memelihara si “pencuri energi”, yaitu hal-hal sepele dan kebiasaan sehari-hari yang membuat kita merasa lelah.

8 Tahun yang lalu - Tubuh kurang sehat bukanlah satu-satunya alasan yang membuat tubuh menjadi lelah. Ada beragam alasan yang membuat tubuh gampang lelah. Bahkan, makanan maupun hal-hal kecil yang kita alami dapat membuat tubuh menjadi lelah. Nah, berikut ini adalah tuj

8 Tahun yang lalu - Tubuh kurang sehat bukanlah satu-satunya alasan yang membuat tubuh menjadi lelah. Ada beragam alasan yang membuat tubuh gampang lelah. Bahkan, makanan maupun hal-hal kecil yang kita alami dapat membuat tubuh menjadi lelah. Nah, berikut ini adalah tuj

10 Tahun yang lalu - Penelitian lain di University of South Australia menemukan bahwa anak-anak saat ini memiliki kebugaran 15% lebih rendah dari orangtua mereka pada usia yang sama. Alasan utama adalah peningkatan lemak tubuh.

10 Tahun yang lalu - Tidak pernah beraktivitas berat tapi selalu merasa lelah? Mungkin Anda memelihara si pencuri energi. Hal-hal sepele dan kebiasaan sehari-hari pun bisa membuat kita merasa lelah.

11 Tahun yang lalu - Bekerja duduk sepanjang hari kelihatannya sepele, padahal itu pun dapat menyebabkan kelelahan. Bagaimana mengatasinya?