Ingin Merasa Segar di Pagi Hari? Cari Tahu Waktu yang Tepat untuk Tidur dengan Kalkulator Ini!
Sering merasa bahwa waktu tidur yang kita dapat kurang, lalu ketika bangun di pagi hari, masih merasakan rasa lelah? Coba kalkulator gratis ini!
Tidurlah Walau Sejenak untuk Memulihkan Kesegaran Otak, Terutama Bagi Anda Pekerja Kantoran
Kesibukan seringkali membuat tidur kita kurang dari 7 - 8 jam sehari. Sebagai gantinya, kita bisa mencuri waktu untuk tidur sebentar saja.
Meski Menyeramkan dan Bikin Sulit Tidur, Film Horor Ternyata Punya Banyak Manfaat Bagi Penontonnya
Ternyata ngerinya film horor membawa manfaat juga pada kita. Itulah sebabnya masih banyak orang gemar nonton film horor walau menyeramkan.
Inilah Penjelasan Kenapa Jadwal Tidur Asal-asalan Bisa Menyebabkan Gangguan Mental
Tak hanya membuat kecapekan dan lemas, jadwal tidur asal-asalan juga menyebabkan gangguan mental.
Jika Ingin Tidurmu Nyenyak, Tinggalkan Lima Hal Ini Sebelum Menginjakkan Kaki di Atas Kasur
Jangan mengecek media sosial jika sudah berada di atas kasur. Hal itu bisa mengganggu tidur Anda.
Tidak Sarapan, 1 dari 7 Alasan yang Bikin Kita Mudah Capek Meski Sudah Tidur Cukup
Anda selalu merasa lelah, baik itu di pagi, siang dan sore, maupun malam hari? Bisa jadi ini penyebabnya.
Waktu Tidur Gajah Lebih Pendek Dibanding Mamalia Darat Lainnya, termasuk Manusia
Sebuah studi terbaru menunjukkan, mamalia berbadan besar ini hanya punya waktu dua jam dalam sehari untuk tidur saat berada di alam liar.
Bocah 6 Tahun Ini Gunakan Sidik Jari Ibunya yang Sedang Tidur untuk Belanja Lebih dari 3 Juta Rupiah
Teknologi sidik jari rupanya bisa disalahgunakan juga seperti yang dilakukan oleh bocah 6 tahun ini.
Lima Langkah yang Wajib Kita Lakukan Demi Menjaga Keseimbangan Hormon
Keseimbangan hormon penting unuk dijaga karena mempengaruhi kondisi fisik dan psikologis kita.
Hentikan Kebiasaan Kurang Tidur Akibat Stres dan Pekerjaan yang Menumpuk dengan Cara Ini!
Sering susah tidur karena stres akiba pekerjaan yang tak kunjung usai? Lakukan beberapa cara ini untuk menghindarinya.
Manfaat Seks Tak Sekadar Terasa di Ranjang, tapi Lebih dari Itu
Saat jalinan yang unik, personal dan erat, tidak hanya tercipta di tempat tidur, tetapi juga menjadi jiwa dari kehidupan berkeluarga.
Inilah Alasan Ilmiah Kenapa Mengenakan Kaus Kaki Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Tak sekadar melindungi kaki dari gigitan nyamuk, mengenakan kaus kaki juga bisa membuat tidur lebih nyenyak.
Bayi yang Tidur Siang Setengah Jam Sehari Punya Ingatan Bagus
Ini adalah alasan lain orangtua perlu untuk berusaha maksimal membiasakan anak mereka untuk tidur siang.
Para Pria Mestinya Peka, Wanita Ingin Melakukan Ini di Tempat Tidur tetapi Takut untuk Bertanya
Ternyata wanita sangat ingin bereksperimen juga saat mereka berhubungan seks. Sayangnya, mereka tidak ingin mengatakannya kepada pasangannya.
Sebelum Sarapan, Baiknya Mengonsumsi Minuman Ini Supaya Racun dalam Tubuh Kita Hilang
Selain untuk mengisi kembali cairan tubuh yang habis ketika tidur, minum setelah bangun tidur juga berfungsi untuk membersihkan racun yang ada dalam tubuh.
Selama 12 Tahun, Mantan PSK Ini Mengaku Telah Tidur dengan 10 Ribu Pria yang Mayoritas Sudah Menikah
12 tahun Gwyneth Montenegro bergelut di dunia prostitusi. 10.000 pria telah ia tiduri. Namun sebuah kecelakaan mobil membuatnya berhenti dan sekarang bekerja sebagai pilot komersial.
Tips Seks Malam Ini: Gantilah Posisi untuk Perpanjang Durasi
Ada trik yang bisa membantu Anda bertahan lebih lama berhubungan seks di tempat tidur.
Kurang Bahagia? Bisa Jadi Posisi Tidur Kamu dan Pasangan Selama Ini Salah. Ini Yang Benar!
Posisi tidur suami istri ternyata menjadi faktor penentu keharmonisan rumah tangga. Apa pasalnya?
