Tag: tanda tubuh

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, 11 tanda tubuh tidak bisa mentolerir gula dengan baik. Antara lain: kulit bercabang, tidak bisa tidur malam.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh mengalami anemia, termasuk karena kurang oksigen, tubuh lemah, sering pusing atau sakit kepala.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh jika tidak cukup makan saat sarapan, antara lain: akan mencari sarapan kedua, lalai saat pertemuan.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, 7 tanda tubuh perlu bergerak lebih banyak, antara lain: merasa lesu, mengalami kesulitan menghadapi stres.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan vitamni E dan penyakit yang diakibatkannya, seperti anemia, rambut rontok.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, kenali 10 tanda tubuh perlu mendetoksifikasi, dan ini solusinya secara alami. Tandanya, antara lain: sering terbangun tengah malam.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan yodium, salah satunya dalah berat badan bertambah tak terduga.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan zat besi, rambut rontok, kelelahan, kulit pucat, sakit kepala, sesak napas, jantung pacu.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, 9 tanda tubuh tidak mendapatkan kalsium yang cukup, antara lain: patah tulang, kram otot.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan kalium, termasuk: detak jantung tidak teratur, rendah magnesium, tekanan darah sangat tinggi.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu; tanda tubuh kekurangan vitamin D dan cara mengatasinya. Gejalanya antara lain: mood rendah, otot lemah, sering sakit.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, 10 tanda peringatan tubuh terlalu banyak berolahraga atau overtraining. Antara lain: nyeri otot berkepanjangan.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu; 10 tanda tubuh Anda lebih fit atau bugar meskipun timbangan tidak bergerak. Salah satunya percaya diri.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu tanda tubuh mengalami dehidrasi, antara lain: urin gelap, kulit kering, detak jantung dan pernapasan cepat.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan cairan, antara lain: lidah kering, sakit kepala, kelelahan, kram otot, kebingungan.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu; tanda tubuh terlalu banyak konsumsi protein, termasuk: dehidrasi, bau mulut, perubahan suasana hati.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu kenali tanda tubuh alami kekurangan zat besi selain pucat, antara lain: lelah, menstruasi, sesak napas.

3 Tahun yang lalu - Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan asupan protein, antara lain: selalu ingin makan manis dan karbohidrat, kulit kering dan bersisik.