Tag: stres dan depresi

Kang Daniel, mantan anggota Wanna One, hiatus karena didiagnosa alami depresi atau ketidakstabilan mental.

Sulli, mantan anggota girlgroup f(x) dan seorang aktris, ditemukan tewas pada Senin (14/10/2019) di rumahnya pukul 15.20 waktu setempat.

Kapankah seseorang memasuki usia-usia rawan stres dan depresi? Bagaimana cara mengatasi stres dan penatnya hidup?

Jika Anda melihat teman menunjukkan tanda depresi seperti menarik diri dari lingkaran sosial, dan selalu putus asa, jangan hakimi mereka.

Bagi pasangan, berpelukan merupakan dekapan romantis. Lebih dari itu, berpelukan bisa mengurangi stres dan depresi, hingga meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.

Kebanyakan melamun bisa meningkatkan stres dan depresi. Sebab saat seseorang melamun, ia membiarkan pikiran dan perasaannya berperang agar tetap stabil. Sehingga melamun bisa bikin pikiran tidak bahag

Yoga kerap diidentikkan dengan olahlaraga yang eksklusif. Padahal, kita bisa beryoga di mana pun kita mau, termasuk taman kota. Seperti halnya yang Yoga Gembira lakukan.

Bagi pasangan, berpelukan merupakan dekapan romantis. Lebih dari itu, berpelukan bisa mengurangi stres dan depresi, hingga meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.

Stres dan depresi telah lama diyakini berisiko meningkatkan berat badan. Sebuah studi baru menyoroti bagaimana stres seseorang mengubah cara tubuh memproses makanan berlemak. Penelitian ini memaparkan alasan stres dapat menyebabkan berat badan naik.

Sebuah penelitian terbaru menemukan, stres karena pernikahan bisa membuat seseorang merasa tertekan. Peneliti mensurvei lebih dari 300 pasangan tentang perkawinan serta gejala stres dan depresi yang mereka rasakan.

Menurut sebuah penelitian, seseorang yang mencium bau tidak sedap yang tidak biasa merupakan salah satu indikator stres.