Tag: otot perut

1 Tahun yang lalu - Pijat perut dapat membantu merelaksasi otot-otot perut, merangsang aliran darah dan getah bening, serta mengatasi perut kembung.

3 Tahun yang lalu - Bagian tergeli wanita dan ingin disentuh tapi sering terlupakan, yaitu tulang kemaluan, belakang lutut, otot perut, bibir, leher.

4 Tahun yang lalu - Tidak hanya menyehatkan beberapa bagian tubuh saja, tetapi juga membuat penampilan semakin menyenangkan.

5 Tahun yang lalu - Pada tahun 2015, Angkatan Darat AS menolak sit-up sebagai bagian dari rezim pelatihan yang terkenal intens.

8 Tahun yang lalu - Olahraga pilates memang bermanfaat untuk otot perut, namun tak hanya itu karena ternyata pilates juga memengaruhi tingkat orgasme. Yuk, cari tahu tentang seni halus pada olahraga pilates yang dapat meningkatkan orgasme!

8 Tahun yang lalu - Memiliki otot perut yang kencang, bagus, bahkan sempurna tentunya menjadi impian banyak orang. Selain harus mengonsumsi makan makanan yang bergizi dan rendah lemak, kita juga perlu melakukan olahraga yang tepat untuk otot perut agar mendapat hasil ya

9 Tahun yang lalu - Setelah melahirkan, kemungkinan besar para ibu tidak akan dapat benar-benar mengembalikan bentuk tubuhnya ke kondisi sebelum mengandung. Otot perut pun mengendur. Berikut ini adalah beberapa tips merawat otot perut yang kendur setelah melahirkan.