Tag: mineral

Jus wortel salah satu jus sehat yang kaya akan vitamin dan mineral. Mau tahu apa saja manfaatnya?

Tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral untuk pencegahan penyakit dan tubuh tetap sehat serta kuat. Demikian halnya dengan sperma. Vitamin dan mineral apa saja yang dibutuhkan untuk perbaikan kualitas sperma?

Sama seperti kulit, rambut pun butuh vitamin dan mineral agar tetap sehat, mengkilap, dan kuat.

Wanita memerlukan sejumlah asupan zat gizi bagi tubuhnya, apalagi ia akan mengalami proses kehamilan, melahirkan, dan menyusui.

Para penderita kerapuhan tulang memiliki kepadatan mineral yang sangat rendah. Ini bisa dicegah sejak dini.

Memilih metode memasak dapat mempertahankan manfaat kesehatan dari makanan tersebut. Memanggang adalah salah satu metode memasak yang dapat mempertahankan vitamin dan mineral dari makanan.

Suka makan kuaci? Apa kuaci kesukaan Anda? Coba yuk kuaci dari biji labu yang ternyata banyak manfaatnya.

Kenali mineral yang diperlukan untuk tubuh dan penuhi kebutuhan hariannya agar dapat berfungsi dengan baik.

Kenali mineral yang penting bagi tubuh, lalu penuhi asupan hariannya, agar dapat berfungsi dengan baik.

Di masa depan, aneka perangkat canggih seperti komputer jinjing dan mobil listrik sangat bergantung pada ketersediaan elemen ini. Mengapa?

Nutrisi atau gizi merupakan substansi organik yang dibutuhkan untuk fungsi normal dari sistem tubuh manusia. Berbeda usia si manusia, berbeda pula kebutuhan nutrisinya.

Apa saja manfaat mineral ini bagi kesehatan? Tidak salah jika dari dulu orangtua kita menganjurkan makan bayam.

Asupan yodium di Indonesia sudah mulai meningkat karena sudah tidak banyak ditemukannya penderita penyakit gondok.

Vitamin, mineral, dan antioksidan sebenarnya bisa diperoleh dari makanan sehat yang kita asup. Bagaimana jika tidak dapat dipenuhi dari makanan? Suplemen jawabannya. Tapi, hati-hati dalam mengonsumsinya.

Makanan karbohidrat yang sudah diolah kehilangan sebagian besar serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Dalam kaitannya dengan perkembangan anak-anak, zat besi merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang mereka.

Kerja vitamin dan mineral saling mendukung dalam memberi kesehatan bagi tubuh.

Nangka mengandung vitmain A, vitamin C, dan beberapa mineral yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.