Tag: menjaga kesehatan

Siapa yang tak menginginkan kulit tubuhnya sehat? Bahkan tak jarang orang-orang menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan kulit mereka yang indah. Tidak perlu mahal, konsumsilah makanan dengan kandungan vitamin C karena itu dapat menjaga kesehatan k

Banyak orang yang mengatakan bahwa untuk menjaga kesehatan mata salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, misalnya wortel. Bahkan, sejak kita masih kecil, kita diberitahu oleh orangtua atau guru kita bahwa wortel

Asupan gula berlebihan dapat menyebabkan defisiensi nutrisi dan penyakit sistemik seperti diabetes. Untuk itulah kita harus menjaga asupan gula agar tidak lebih dari 10 persen dari total kalori perhari. Bila berlebih, maka akan menyebabkan gigi berlu

Testosteron rendah, dorongan seks yang memburuk, dan kesulitan mencapai orgasme bisa disebabkan oleh perilaku berisiko tinggi yang bisa berubah menjadi disfungsi ereksi. Demikian jelas Charles Walker, MD, asisen profesor urologi di Yale University. B

Testosteron rendah, dorongan seks yang memburuk, dan kesulitan mencapai orgasme bisa disebabkan oleh perilaku berisiko tinggi yang bisa berubah menjadi disfungsi ereksi. Demikian jelas Charles Walker, MD, asisen profesor urologi di Yale University. B

Musim hujan adalah musim untuk meremajakan semua makhluk hidup di planet ini. Saat ini adalah saat yang menyegarkan sehingga kita terkadang lupa untuk merawat kulit. Kita pun harus berhati-hati terhadap makanan yang kita makan dan air yang kita minum

Hujan yang tak kenal waktu mengharuskan Anda tetap waspada dan menjaga kesehatan agar tetap bugar saat ke kantor. Mungkin, Anda perlu menyiapkan barang-barang berikut yang cukup penting di saat musim hujan. Apa saja?

Kita sering menggunakan kalimat hati saya berdetak kencang ketika jatuh cinta, sangat penting untuk menjaga hati Anda dalam kondisi yang baik, misalnya dengan melakukan 5 hobi yang menjaga kesehatan hati Anda sebagai berikut.

Seperti yang diketahui bahwa otak merupakan salah satu organ tubuh yang penting. Terdapat banyak saraf di dalam otak yang mempengaruhi seorang manusia. Namun, banyak sekali orang yang tanpa disadari melakukan hal yang sebenarnya tidak baik atau merus

Menjaga kesehatan tubuh adalah sebuah keniscayaan untuk mewujudkan seks yang sehat. Beberapa langkah yang bisa ditempuh adalah; mengatur pola makan yang lebih bernutrisi dengan kalsium, vitamin, dan mineral, disiplin berolahraga, memperbaiki gaya hid

Di zaman digital ini anak yang berisiko mengalami gangguan mata terus meningkat. Orangtua harus cermat menjaga kesehatan mata anak di era digital.

Duduk selama berjam-jam di balik meja kerja setiap hari bukan hanya membuat otot kaku, tapi juga kesehatan tubuh akhirnya terganggu. Salah satu efek jangka pendek dari kebiasaan terlalu lama duduk adalah masalah pada tulang belakang. Berikut tips unt

Perempuan semestinya tidak hanya fokus merawat wajah, tetapi juga sepenuh hati merawat dan menjaga kebersihan vagina. Jangan karena letaknya tersembunyi terus dilupakan. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan untuk menjaga kesehatan vagina.

Minum teh hijau dengan teratur terbukti bagus untuk menjaga kesehatan. Tidak percaya? Berikut ini 5 manfaat teh hijau bagi kesehatan.

Dimensi mental kita sangat berpengaruh pada kekuatan pikiran kita. Menjaga kesehatan mental, akan memberi manfaat pada area-area lain dalam kehidupan kita. Berikut ini langkah-langkah yang dapat kita lakukan dalam upaya menjaga kesehatan mental kita.

Olahraga dikenal sebagai gaya hidup sehat. Olahraga menjaga kesehatan dan kebugaran. Berdasarkan penelitian, melakukannya secara teratur, olahraga dapat mengurangi risiko kematian pada orang tua.

Begitu banyak manfaat buah, salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit. Berikut ini adalah lima buah untuk menjaga kesehatan kulit.

Tanpa mata kita tidak bisa melihat keindahan dunia. Maka itu, agar tidak kehilangan penglihatan. Berikut 9 tip menjaga kesehatan mata.