Berita Mengatasi Stres terbaru hari ini - Intisari

Tag : Mengatasi Stres

Hanya Mitos! Bukannya Kurangi Stres, 7 Hal Ini Justru Buat Stres Kita Jadi Semakin Buruk

Hanya Mitos! Bukannya Kurangi Stres, 7 Hal Ini Justru Buat Stres Kita Jadi Semakin Buruk

Banyak tips yang diberikan orang-orang untuk mengelola dan mengurangi stres kta, namun beberapa juga membuat tingkat stres jadi lebih buruk.

Tatik Ariyani

Ambil Waktu Liburan Setidaknya Seminggu dalam Setahun Agar Tidak Stres!

Travelling

Ambil Waktu Liburan Setidaknya Seminggu dalam Setahun Agar Tidak Stres!

Kurang liburan membuat kita memiliki resiko meninggal lebih cepat karena penyakit jantung.

Moh Habib Asyhad

Sebetulnya Kita Bisa Meneduhkan Gelombang-Gelombang Stres dalam Diri Kita, Begini 9 Caranya!

Wellness

Sebetulnya Kita Bisa Meneduhkan Gelombang-Gelombang Stres dalam Diri Kita, Begini 9 Caranya!

Stres itu ibarat gelombang laut yang memecah ketenangan hidup kita. Stres akan selalu ada, karena itu kita perlu belajar untuk meneduhkan gelombang-gelombang stres itu.

Tika Anggreni Purba

Ternyata Makan dengan Tepat Bisa Mengatasi Stres

Wellness

Ternyata Makan dengan Tepat Bisa Mengatasi Stres

Mengatasi stres terkadang memang gampang-gampang susah. Namun, ada cara sederhana untuk membantu mengatasinya. Makan tepat waktu bisa mengatasi stres.

Ilham Pradipta M.