Tag: lemak baik

Manfaat Kesehatan Sarang Burung Walet Bukan Mitos, Ini Fakta yang Dipercaya Selama 1.200 Tahun
Wellness

Manfaat Kesehatan Sarang Burung Walet Bukan Mitos, Ini Fakta yang Dipercaya Selama 1.200 Tahun

Selasa, 16 Juli 2019 | 13:52 WIB
Sarang burung walet diyakini memiliki manfaat antipenuaan dan antikanker hingga kemampuan untuk meningkatkan libido.
Selengkapnya
Wiranto Dapat Dua Tusukan hingga Harus Jalani Operasi, 4 Asupan Ini Bantu Percepat Proses Penyembuhan Luka
Wellness

Wiranto Dapat Dua Tusukan hingga Harus Jalani Operasi, 4 Asupan Ini Bantu Percepat Proses Penyembuhan Luka

5 Bulan yang lalu - Kondisi Wiranto berangsur membaik, inilah beberapa asupan makanan yang baik untuk mendukung ketiga proses penyembuhan luka.

Manfaat Kesehatan Sarang Burung Walet Bukan Mitos, Ini Fakta yang Dipercaya Selama 1.200 Tahun
Wellness

Manfaat Kesehatan Sarang Burung Walet Bukan Mitos, Ini Fakta yang Dipercaya Selama 1.200 Tahun

8 Bulan yang lalu - Sarang burung walet diyakini memiliki manfaat antipenuaan dan antikanker hingga kemampuan untuk meningkatkan libido.

Ingin Punya Tubuh Langsing? Konsumsilah 5 Jenis Teh Penyerap Lemak Ini
Wellness

Ingin Punya Tubuh Langsing? Konsumsilah 5 Jenis Teh Penyerap Lemak Ini

1 Tahun yang lalu - Para peneliti menunjukkan bahwa teh memiliki kandungan yang bisa melawan penyerapan lemak, baik dikonsumsi untuk turunkan berat badan.

Tak Selalu Jahat, 2 Jenis Lemak Ini Juga Penting Lho untuk Tubuh Kita, Apa Saja?
Wellness

Tak Selalu Jahat, 2 Jenis Lemak Ini Juga Penting Lho untuk Tubuh Kita, Apa Saja?

1 Tahun yang lalu - Jumlah lemak yang dibutuhkan tubuh adalah sekitar 30 persen. Namun, pastikan lemak yang dikonsumsi adalah lemak baik.

Inilah 9 Makanan Berlemak Sehat yang Selalu Dianjurkan untuk Dikonsumsi
Wellness

Inilah 9 Makanan Berlemak Sehat yang Selalu Dianjurkan untuk Dikonsumsi

1 Tahun yang lalu - Kita selalu dianjurkan untuk memakan makanan yang berlemak sehat. Makanan apa saja yang termasuk lemak baik itu?

Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi, Ini 10 Fakta Mengejutkan Tentang Kolesterol
Fitness-And-Health

Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi, Ini 10 Fakta Mengejutkan Tentang Kolesterol

2 Tahun yang lalu - Kesimbangan antara kolesterol baik dan jahat merupakan penyumbang penting untuk risiko kardiovaskular dan stroke. Berikut ini, 10 fakta mengejutkan tentang kolesterol.

Sangat Mudah Didapat, Inilah Jenis Makanan yang Bisa menambah Kecerdasan Otak Anak
Wellness

Sangat Mudah Didapat, Inilah Jenis Makanan yang Bisa menambah Kecerdasan Otak Anak

2 Tahun yang lalu - Sebenarnya banyak faktor yang membuat si kecil menjadi seorang yang pintar, salah satunya adalah dengan asupan yang bergizi.

Ingat, Demi Jantung Sehat Tak Semua Lemak Mesti Dianggap Jahat
Wellness

Ingat, Demi Jantung Sehat Tak Semua Lemak Mesti Dianggap Jahat

2 Tahun yang lalu - Banyak orang yang menganggap lemak penyebab sakit penyakit khususnya sakit jantung. Padahal tidak semua harus dimusuhi, lo.

Kaya Flavanol, Cokelat Hitam Dipercaya Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Wellness

Kaya Flavanol, Cokelat Hitam Dipercaya Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi

2 Tahun yang lalu - Studi klinis menemukan, konsumsi cokelat hitam dapat meningkatkan kadar HDL atau lemak baik dalam darah. Orang yang memiliki kolesterol tinggi memiliki risiko tinggi terkena penyakit kardiovaskular.

Saatnya Mengganti Minyak Kelapa dengan Lemak Sehat agar Tak Perlu Lagi Obat Penurun Kolesterol
Wellness

Saatnya Mengganti Minyak Kelapa dengan Lemak Sehat agar Tak Perlu Lagi Obat Penurun Kolesterol

2 Tahun yang lalu - Sudah waktunya mengganti lemak jenuh yang ditemukan dalam minyak kelapa atau mentega, dengan minyak nabati seperti jagung atau kacang tanah.

Mengenal Manfaat Daging Sapi Bagi Kesehatan
Fitness-And-Health

Mengenal Manfaat Daging Sapi Bagi Kesehatan

3 Tahun yang lalu - Di Indoensia, daging sapi kerap menjadi menu makanan yang disajikan saat hari-hari penting seperti ulang tahun ataupun hari raya keagamaan seperti Idul Adha. Selain karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang enak di lidah, daging sapi ternyata me

Ingatlah, Tubuh Juga Membutuhkan Lemak
Fitness-And-Health

Ingatlah, Tubuh Juga Membutuhkan Lemak

4 Tahun yang lalu - Segala yang berlebihan memang tidak baik, begitu juga dengan lamak dalam tubuh. Tapi percayalah, pada kadar yang pas, tubuh juga membutuhkan lemakdalam hal ini adalah lemak baik alias lemak tak jenuk yang salah satunya bisa kita temukan pada ikan sal

Lima Tanda Kita Harus Makan Lebih Banyak
Wellness

Lima Tanda Kita Harus Makan Lebih Banyak

4 Tahun yang lalu - Banyak dari kita yang menghindari makanan mengandung lemak. Faktanya, ada lemak baik dan lemak jahat yang terkandung di dalam tubuh. Lemak baik harus kita konsumsi agar tubuh tubuh tidak mengalami hal buruk yang tidak dinginkan. Ada lima tanda bahwa

Omega 3 dan Omega 6, Lemak Baik yang Mampu Meregenerasi Sel
Healthy-Food

Omega 3 dan Omega 6, Lemak Baik yang Mampu Meregenerasi Sel

5 Tahun yang lalu - Lemak baik terdiri dari asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) dan asam lemak tak jenuh ganda (PUFA). Asam lemak tak jenuh ganda ini amat diperlukan oleh tubuh, karena adanya kandungan asam lemak esensial omega 3 dan omega 6.

5 Makanan Tinggi Lemak Namun Wajib Dikonsumsi
Healthy-Food

5 Makanan Tinggi Lemak Namun Wajib Dikonsumsi

5 Tahun yang lalu - Lemak seringkali dihindari oleh orang-orang yang ingin menjaga berat badan. Akan tetapi sebenarnya konsumsi lemak baik dalam jumlah wajar justru sangat berguna untuk Anda yang mengidam-idamkan tubuh ideal. Berikut lima makanan tinggi lemak yang wajib

Tag Popular