Mengapa Tak Kencing Saat Tidur
Irama sirkadian tubuh menentukan pola kegiatan tubuh selama 24 jam. Termasuk keinginan buang air kecil saat tidur.
Ciuman Sehat Bikin Badan Fit
Berciuman bukan hanya kegiatan yang menyenangkan, tapi menyehatkan.
Cara Mudah Menghilangkan Stres
Seberapa sering kegiatan kita membuat stres? Itu berarti kita perlu istirahat sejenak dari kegaitan. Lalu, bagaimana jika tidak punya waktu untuk berlibur?
Resep Sehat: Calzone
Resep ini bisa disajikan sebagai pembuka hari, sebagai sarapan untuk menambah energi bagi kegiatan selanjutnya. Selamat mencoba.
Menaksir Jumlah Orang di Kerumunan
Mengetahui jumlah kerumunan orang di sebuah kegiatan ternyata diperlukan oleh beberapa pihak.
7 Kegiatan Yang Dapat Mengurangi Lemak Tubuh
Untuk mendapatkan tubuh ideal, tak perlu pergi ke gym, lakukan saja aktivitas sehari-hari yang dapat membakar lemak tubuh.
Ayo, Berolahragalah!
Semestinya latihan fisik harus dijadikan sebagai prioritas dalam kehidupan manusia. Bahkan layak menjadi bagian dari rutinitas Anda. Jika jadwalnya bentrok dengan kegiatan lain, bisa…
