Tag: imun

Setiap orang tentu pernah merasakan kondisi tubuh yang tak prima dan akan jatuh sakit. Biasanya, hal itu disebabkan karena sistem imun yang sedang melemah. Permasalahannya, hal apa saja yang bisa membuat sistem imun kian melemah?

Banyak penelitian yang menyatakan bahwa tertawa bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan kini, penelitian juga membuktikan bahwa tertawa dapat meringankan rasa sakit hati, membawa kegembiraan, bahkan meningkatkan sistem imun.

Bahan kimia beracun yang dibuang ke laut datang kembali menghantui kita dalam ikan-ikan atau mahkluk laut yang kita konsumsi. Menurut penelitian, ikan-ikan tersebut kemudian mengkontaminasi sistem imun dalam tubuh kita.

Apakah Anda akan tidur ketika hanya merasa lelah? Sebenarnya adalah berbagai alasan untuk tidur bagi kita. Selain meningkatkan sitem imun dan mengistirahatkan anggota tubuh, tidur juga memiliki manfaat lain.

Biasanya mudah bagi kita terserang flu pada musim hujan seperti saat ini. Jika Anda takut penyakit ini akan menyerang, cobalah untuk meningkatkan sistem imun Anda. Tapi bagaimana caranya? Berikut enam cara alami meningkatkan sistem imun:

Setiap hari berbagai macam zat berbahaya masuk ke dalam tubuh. Jika terus dibiarkan, maka akan mengendap dalam tubuh hingga akhirnya melemahkan sistem imun dan menimbulkan penyakit kronis. Salah satu cara mengatasinya dengan enema kopi.

Sistem kekebalan tubuh kita bekerja untuk membuat antibodi yang melacak dan menghancurkanzat asing penyebab penyakit. Jika sistem imun kita tidak bekerja dengan baik, maka tubuh tidak memiliki perlawanan dan kita bisa sakit. Dr. Manny Alvarez, editor

Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa tidur malam yang baik dapat membantu melawan pilek. Tapi bagaimana tidur dapat melindungi kita terhadap penyakit yang tidak jelas? Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Tren Neuroscience mengatakan,

Batuk dan pilek tidak perlu diberi antibiotik. Terlalu sering minum antibiotik malah merusak sistem imun tubuh.

Anak dengan autisme berisiko terkena infeksi, hal tersebut dikarenakan ada pengurangan sel imun sehingga kekebalan tubuh penderita menjadi berkurang.

Selain mengendurkan otot-otot yang tegang, pijat juga bermanfaat memperlancar aliran darah dan menurunkan stres. Selain itu, ada banyak alasan lain mengapa kita harus lebih sering meluangkan waktu untuk pijat.

Sebuah studi menemukan, mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dapat memicu reduksi kadar sel sistem imun yang penting dalam proses penyembuhan luka.

Jumlah testoteron yang ada pada laki-laki ternyata dianggap sebagai salah satu penghambat proses vaksinasi.

Perempuan memiliki harapan hidup lebih lama daripada laki-laki. Untuk lebih jelas, simak pemaparan berikut.