Tag: daya ingat

7 Tahun yang lalu - Penelitian baru menunjukkan bahwa latihan fisik atau olahraga dapat membantu seseorang menyimpan informasi serta memiliki daya ingat yang tajam bila dilakukan pada waktu yang tepat. Dan, waktunya adalah beberapa jam setelah belajar.

7 Tahun yang lalu - Penelitian baru menunjukkan bahwa berolahraga atau latihan fisik dapat melatih daya ingat dan memproses informasi dengan lebih baik.

7 Tahun yang lalu - Anak berusia 4 tahun biasanya sudah mampu diajak untuk berkomunikasi dan berdiskusi. Selain itu, daya ingat mereka juga sudah sangat kuat. Dengan kemampuan anak yang sudah bisa diajak berkomunikasi ini, maka ada baiknya kita mulai mengajari kebiasaan

7 Tahun yang lalu - Yoga kini menjadi olahraga yang cukup populer. Gerakannya yang lembut bisa menyelaraskan tubuh dan pikiran kita. Alhasil, ia dapat memberikan manfaat pada fisik dan psikis kita. Tapi tahukah Anda kalau yoga bisa memberikan manfaat pada daya ingat kit

8 Tahun yang lalu - Penurunan beberapa fungsi organ tubuh lumrah terjadi saat usia senja, salah satunya adalah fungsi daya ingat. Penurunan fungsi daya ingat merupakan salah satu gejala dari Alzheimer. Gejala Alzheimer terjadi secara perlahan-lahan, mulai dari lupa meng

8 Tahun yang lalu - Ketika beranjak tua, kita semua mulai melihat beberapa perubahan dalam kemampuan untuk mengingat. Tapi berkat beberapa penelitian, ada berbagai strategi untuk mempertajam pikiran dan daya ingat kita. Berikut ini lima caranya.

8 Tahun yang lalu - Kurang tidur menjadi masalah banyak orang yang kemudian akan memengaruhi kesehatan tubuh hingga menurunnya daya ingat serta konsentrasi saat bekerja. Waktu yang dianjur untuk tidur malam adalh tujuh hingga delapan jam, namun sebagian dari kita tak me

9 Tahun yang lalu - Alzheimer bukan hanya sekadar pikun. Memang belum banyak yang mengenal penyakit alzheimer, apalagi gejalanya. Penyakit ini merupakan gangguan pada otak yang menyebabkan penurunan daya ingat hingga kemampuan mental. Penyakit ini banyak diderita oleh m

9 Tahun yang lalu - Jika kita lelah, berpikir lurus pun sulit. Apalagi jika kurang tidur. Kurang tidur berpengaruh pada daya ingat dan kemampuan berpikir.

9 Tahun yang lalu - Meski penelitian sebelumnya mengungkap, gangguan daya ingat karena kurang tidur ini disebabkan karena sedikitnya asupan oksigen, tim peneliti dari Universitas Kalifornia menemukan fakta lain yang menyorot pada peningkatan kadar hormon kortisol sebaga

9 Tahun yang lalu - Stres memiliki dampak yang besar baik secara fisik maupun mental, salah satunya yaitu melemahkan kemampuan daya ingat. Menurut sebuah penelitian, stres yang berkepanjangan bikin pikun, alias stres dapat mengurangi kemampuan daya ingat seseorang.

9 Tahun yang lalu - Stres memang bisa membebankan badan dan pikiran, baru-baru ini muncul penelitian baru tentang manfaat tertawa untuk membantu memulihkan daya ingat.

10 Tahun yang lalu - Hobi selfie berlebihan dapat menurunkan konsentrasi dan daya ingat seseorang, sehingga berpotensi mengakibatkan pikun di usia muda.

10 Tahun yang lalu - Ingin anak Anda cemerlang di sekolah? Berilah mereka "Brain Food", makanan yang dapat merangsang pertumbuhan sel-sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi berpikir anak-anak.

10 Tahun yang lalu - Ingin anak Anda cemerlang di sekolah? Berilah mereka "Brain Food", makanan yang dapat merangsang pertumbuhan sel-sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi berpikir anak-anak.

10 Tahun yang lalu - Ada yang bilang lupa itu manusiawi. Namun kalau sudah menjadi kebiasaan, Anda perlu waspada. Jangan-jangan ada yang bermasalah dengan kemampuan daya ingat Anda.

10 Tahun yang lalu - Kalau tidak sering digunakan, dilatih, apalagi tak dipakai sama sekali, kemampuan otak akan melemah. Berikut beberapa kiat untuk menjaga agar otak tetap "hidup".

11 Tahun yang lalu - Bukan cuma para perokok, orang yang tidak merokok namun hidup bersama perokok ternyata punya risiko kerusakan memori.