Tag: badan

Ada beberapa kebiasaan yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan di tempat kerja. Kebiasaan seperti apa?

Sebagian orang yang mati-matian melakukan diet untuk mendapatkan tubuh langsing. Namun, tak sedikit pula orang yang justru berusaha keras untuk menggemukkan badan. Meski sudah makan banyak, tapi tetap gagal menambah berat badan. Berikut adalah cara m

Ada berbagai alasan di balik badan yang selalu lelah. Mungkin beberapa di antara hal ini merupakan biang kerok mengapa Anda tidak fit dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Berhentilah melakukan hal itu dan dapatkan stamina Anda kembali!

Ada berbagai alasan di balik badan yang selalu lelah. Mungkin beberapa di antara hal ini merupakan biang kerok mengapa Anda tidak fit dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Berhentilah melakukan hal itu dan dapatkan stamina Anda kembali!

Ada berbagai alasan di balik badan yang selalu lelah. Mungkin beberapa di antara hal ini merupakan biang kerok mengapa Anda tidak fit dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Berhentilah melakukan hal itu dan dapatkan stamina Anda kembali!

Dalam satu kali kejuaraan, seorang atlet bakal kehilangan 2 hingga 3 kilogram berat badannya. Pada lari jarak jauh, pengeluaran energi tidak hanya mengandalkan pembakaran glukosa dari dalam darah serta glikogen dari otot dan hati sang atlet.

Olahraga seperti jalan kaki, berlari, dan latihan beban memang bisa membuat badan sehat dan bugar. Namun, disamping manfaat kesehatan, pasti ada kemungkinan cedera yang selalu mengintai. Berikut adalah beberapa cedera yang paling sering dialami saat

Lemak seringkali dihindari oleh orang-orang yang ingin menjaga berat badan. Akan tetapi sebenarnya konsumsi lemak baik dalam jumlah wajar justru sangat berguna untuk Anda yang mengidam-idamkan tubuh ideal. Berikut lima makanan tinggi lemak yang wajib

Nasi merah bisa membantu Anda menurunkan berat badan, lho. Berminat?

Namun terkadang, kita justru merasa badan lemas setelah olahraga. Jika begini, apa penyebabnya?

Sebagai penjelasan, berikut adalah lima cara teh lemon turunkan berat badan.

Bila Anda adalah perempuan dan memiliki berat badan berlebih, coba pertimbangkan untuk melakukan diet. Pasalnya, sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa perempuan gemuk mendapatkan gaji lebih kecil.

Duduk di bawah terik matahari, latihan di pusat kebugaran, memberi presentasi di pekerjaan, semua kegiatan ini dapat menyebabkan orang berkeringat. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keringat dan bau badan.

Duduk di bawah terik matahari, latihan di pusat kebugaran, memberi presentasi di pekerjaan, semua kegiatan ini dapat menyebabkan orang berkeringat. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keringat dan bau badan.

Lemak memang bisa menyebabkan kelebihan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan. Namun, tanpa konsumsi lemak, tubuh juga bisa tidak sehat loh. Berikut delapan gejala tubuh kurang konsumsi lemak.

Lemak memang bisa menyebabkan kelebihan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan. Namun, tanpa konsumsi lemak, tubuh juga bisa tidak sehat loh. Berikut delapan gejala tubuh kurang konsumsi lemak.

Untuk mendapatkan berat badan yang diidam-idamkan, banyak perempuan melakukan hal yang gila. Salah satu contohnya adalah fakta bahwa makin banyak anak menyalahgunakan laxatif demi menurunkan berat badan.

Putus cinta seringkali membuat seseorang kehilangan nafsu makan. Dampak lebih lanjut bisa menurunkan berat badan. Seperti dikutip Prevention, para ahli menyebut kondisi tersebut dengan istilah Break Up Diet, yakni cara diet baru dengan putus cinta.