Terlihat Bugar di Pertemuan Virtual dengan Biden Meski Usia Sudah 69 Tahun, Ini Rahasia Vladimir Putin Selalu Terlihat Tangguh, Termasuk Berenang dan Angkat Beban
Vladimir Putin yang merupakan mantan agen intelijen Uni Soviet KGB memiliki rahasia bugar yang dibangun selama bertahun-tahun.
Usianya Baru 7 Tahun, Gadis Ini Dinobatkan Sebagai Gadis Terkuat di Dunia, Mampu Angkat Beban Seberat 80 Kg!
Seorang gadis berusia tujuh tahun mampu mengangkat beban seberat 80kg.
Apa Pilihan Diet Anda? Waspadai, Diet Rendah Kalori Ternyata Berdampak Buruk pada Tulang, Ini Tips Mencegahnya!
Diet yang Anda pilih, yaitu diet rendah kalori ternyata bisa berdampak buruk pada tulang. Hati-hati dalam memilih jenis diet.
Ingin Turunkan Berat Badan? Ikuti Cara Diet Ala Adele ini, Berhasil Turunkan Berat Badan Sampai 50 Kg! Simak Rahasianya
Ikuti cara diet dan olahraga serta tips dan trik Adele dalam turunkan berat badannya sampai 50 kilogram
Ini Gejala Usus Buntu Pecah dan yang Bisa Dilakukan Setelah Perawatan, Termasuk Jangan Angkat Beban Berat Dahulu
Usus buntu adalah kantung kecil, tipis, seperti cacing, terletak di mana usus kecil dan besar Anda terhubung di perut bagian bawah Anda di sisi kanan.
Gara-gara Bercerai, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 50 Kg, Apa yang Dilakukannya?
Setelah itu dia berhasil menurunkan berat badannya hingga 50 kg dan menurunkan tujuh ukuran gaunnya.
‘Saya Turunkan Berat Badan Karena Sangat Gemuk Hingga Kesulitan Bernapas, Tetapi Teman-teman Malahan Mengolok-olok Usaha Saya’
Wanita ini bekerja shift malam dan menjadi seorang ibu berat badannya naik menjadi 120 kg, dan telah mencoba melakukan banyak diet, tapi selalu gagal.
Penyanyi Pemenang Grammy Award Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 19 Kg, Apa Rahasianya?
Dari Adele, banyak penggemar belajar bahwa tampil cantik dan mempesona tak harus langsing bak model.
Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 11 Kg Hanya dalam 60 Hari, Mau Tahu Rahasianya?
Mengalami obesitas hanya akan menimbun penyakit di dalam tubuh dalam jangka panjang. Bagaimana mengatasinya?
Bukan Daging, Remaja dengan Hobi Angkat Beban Ini Malah Makan Serangga Sebagai Penunjang Otot Tubuhnya
Terlihat tak lazim, namun remaja yang hobi angkat beban ini berhasil naikkan massa otot dengan konsumsi serangga.
Benarkah Angkat Beban Bisa Membuat Jantung Kita Jadi Lebih Sehat?
Pernyataan tersebut didapat dari riset IOWA State University dan Aerobics Center Longitudinal Study yang melibatkan 13.000 orang dewasa.
Wow, Robot Lembut Dengan Otot Origami Ini Bisa Angkat Beban yang Beratnya 1.000 kali Lipat Darinya
Tentunya, teknologi robot lembut ini bisa digunakan di dalam gudang atau sektor tenaga kerja manual di mana mereka membutuhkan kemampuan mengangkat benda berat dengan cepat.
Panjang Umur, Salah Satu Manfaat yang Dihasilkan dari Olahraga Angkat Beban
Angkat beban identik dengan orang yang memiliki bentuk tubuh berotot dan kekar. Tapi, sebenarnya olahraga sederhana ini tak hanya bermanfaat untuk komposisi tubuh saja. Angkat beban juga banyak menawarkan manfaat lainnya. Seperti memperpanjang usia h
Ini Dia, Empat Tips Memulai Olahraga Bagi Kita yang Berbadan Gemuk
Bagi orang gemuk, terkadang ada rasa malu ketika ingin mulai berolahraga. Selain itu, orang yang berat badannya berlebih umumnya merasa sering tidak nyaman, baik secara fisik ataupun mental ketika berolahraga. Nah, berikut ini adalah tips berolahraga
Ini Dia, Lima Asalan Kenapa Olahraga Angkat Beban Penting Bagi Tubuh
Angkat beban merupakan salah satu olahraga yang bisa kita pilih untuk menurunkan berat badan. Tapi, sebenarnya latihan kekuatan ini tak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan, membangun otot, dan mencegah penyakit saja. Nah, berikut manfaat la