Intisari-Online.com – Setiap orang tentu pernah merasakan rasa takut. Entah itu takut kehilangan orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan, atau harta benda.
Rasa takut juga bisa muncul ketika bertemu dengan bos, rapat mendadak, atau pekerjaan baru yang penuh tantangan.
Rasa takut sendiri merupakan kesan atau perasaan ketidaksanggupan seseorang dalam menghadapi situasi yang belum terjadi.
Suatu rencana yang terus ditunda biasanya salah satu penyebabnya rasa takut ini.
Nah, untungnya ada beberapa jurus yang mungkin dapat membantu menghilangkan rasa takut ini:
(Baca juga: Sangat Takut Kalah Eksis di Media Sosial? Itu FOMO Namanya!)
1. Persiapkan diri
Tanpa adanya persiapan diri, tentu melakukan hal apa pun kelihatannya akan sulit. Persiapkan diri Anda sebaik-baiknya bila menghadapi situasi atau suasana tertentu.
2. Pelajari masalahnya
Pelajari dan persiapkan sebaik-baiknya bila menghadapi situasi tersebut. Persiapan yang matang sudah berarti setengah sukses.
Siap berarti tidak ada yang perlu ditakutkan lagi.
(Baca juga: Kabar Buruk Dimana-mana, Bagaimana Menghadapi Rasa Takut Akibat Kabar Tidak Menyenangkan?)
Penulis | : | Ade Sulaeman |
Editor | : | Ade Sulaeman |
KOMENTAR