Baca juga: Pria dengan Kulit Sehat Lebih Disukai Wanita
Manfaat apel bagi kulit dapat mencerahkan kulit, melembabkan kulit, bersifat anti-penuaan, membantu menghilangkan jerawat dan noda, serta mencegah kanker kulit.
Di dalam apel terkandung vitamin C yang membantu membangun kolagen dan kadar tembaganya yang tinggi mendorong kulit menghasilkan melanin, pigmen yang bertanggung jawab untuk warna kulit.
Kombinasi mentimun dan apel dapat menghidrasi kulit sehingga kulit bersih dan bebas noda. Apel juga kaya polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi untuk memperlambat penuaan kulit.
Bagaimana cara membuat jus mentimun dan apel?
Bahan yang diperlukan: 1 – 2 buah mentimun dan 1 buah apel.
Cara membuat:
Minumlah jus tersebut tanpa tambahan gula. Setelah itu rasakan manfaatnya bila rutin dikonsumsi.
Baca juga: Lakukan Empoat Langkah Ini untuk Dapatkan Kulit Sehat dan Ideal
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR