Intisari-Online.com - Bagaimana cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan?
Mungkin hampir beberapa orang tidak tahu bahwa ada cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan.
Selain mudah dilakukan, pijatan bisa dilakukan di mana saja.
Bahkan tidak ada efek sampingnya sama sekali.
Akan tetapi tidak banyak orang yang tahu di mana titik pijatan untuk mengatasi hidung tersumbat.
Nah, agar Anda tidak salah, inilah titik pijatan dan cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan seperti dilansir dari buku Mayo Clinic: Family Health Book terbitan Intisari pada Rabu (30/3/2022).
1. Memijat di antara kedua alis
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang pertama adalah memijat di antara kedua alis.
Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Pijatan, Jangan Sampai Salah
Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Pijatan dan 7 Titik Pijatnya
Anda cukup memberi tekanan selama satu menit pada titik ini.
Sebab titik pijatan ini bisa memengaruhi mukosa hidung. Di antaranya:
- Mencegah kering dan radang sinus
- Ini memiliki efek pencegahan
- Mengurangi tekanan pada sinus frontal
2. Memijat sinus hidung
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang kedua adalah memijat sinus hidung.
Sebab cara ini bisa membantu untuk membuka saluran hidung.
Anda bisa perlu menggunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk menekan area ini selama 1-2 menit.
Baca Juga: Inilah 2 Pijatan Untuk Hidung Tersumbat, Bisa Coba Sendiri di Rumah
Baca Juga: Ini 4 Titik Akupresur di Wajah atau Pijatan Untuk Hidung Tersumbat
3. Memijat titik antara hidung dan bibir Anda
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang terakhir adalah memijat di titik antara bibir dan hidung bagian atas.
Alasannya karena cara ini bisa membantu menghilangkan pembengkakam di hidung Anda.
Anda hanya perlu memijat titik ini selama kurang lebih 3 menit.
Itulah cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan.
Selamat mencoba!
Baca Juga: 3 Pijatan Untuk Hidung Tersumbat, Dalam 15 Menit Langsung Sembuh!
Baca Juga: 3 Titik Pijat Sembuhkan Batuk Pilek Ini, Sakit Bisa Teratasi Hanya dengan Rebahan di Rumah
| Penulis | : | Mentari DP |
| Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR