Penulis
Intisari-Online.com - Tahukah Andacara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan?
Mungkin tidak semua orang tahucara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan.
Ini karena biasanya beberapa orang mengatasi hidung tersumbat dengan minum obat.
Padahal ada cara yang lebih praktis. Yaitu hanya dengan pijatan.
Kenapa dengan pijatan?
Ini karena seluruh tubuh kita memiliki banyak titikacupressureyang bermanfaat untuk mengatasi hidung tersumbat.
Titikacupressureadalah titik-titik tertentu di tubuh.
Masalahnya tidak semua orang tahu di mana letak titikacupressure ini.
Nah, agar Anda tidak salah, beginicara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan seperti dilansir darihealth.grid.id pada Jumat (11/3/2022).
1. Memijat daerah T di atas hidung
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang pertama adalah melakukan pijatan di daerah T.
Tepatnya ada di atas hidung.
Anda hanya cukup menekan kedua area yang berada didekat rongga mata dengan ujung ibu jari Anda selama lima menit.
Anda bisa melakukannya secara terpisah atau bersamaan.
Jika Anda terus melakukannya, maka ini bisa membuat lendir akan hilang dan membuat hidung tidak lagi tersumbat.
2. Memijat tepi lubang hidung
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang kedua adalah memijat di tepi lubang hidung.
Anda bisa menggunakan jari telujuk Anda dan letakkan ditepi kedua lubang hidung.
Tekan area itu minimal empat lamanya.
Alasannya tiitk ini merupakan titik acupressureyang paling sering digunakan dalam teknikacupressure.
Tujuannya untukmenyembuhkan penyumbatan sinus.
3. Memijat area di antara ibu jari dan jari telunjuk tangan
Cara mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan yang terakhir adalah memijat area di antara ibu jari dan jari telunjuk tangan.
Ya, titik ini tidak berada di wajah atau area dekat hidung.
Akan tetapi jika Anda melakukannya selama dunia menit, maka hal itu bisamengurangi iritasi dan nyeri pada hidung.