Intisari - Online.com - Kecelakaan naas yang menimpa Vanessa Angel dan suaminya, Bibi Andriansyah, disebabkan karena kelalaian sopir yang mengalami microsleep saat berkendara.
Berkendara memang suatu aktivitas yang harus dilakukan dengan berhati-hati, dan selain memperhatikan kondisi kendaraan Anda, Anda harus selalu berkendara dalam keadaan prima.
Lelah dan kantuk bisa menyebabkan hal buruk terjadi saat Anda berkendara.
Microsleep sendiri terjadi pada pengendara yang kurang tidur atau kelelahan atau terjadi ketika Anda berkendara di jalan raya tanpa hambatan atau tol yang lengang.
Lantas apa cara mencegah microsleep?
Melansir WebMD, microsleep adalah sesi tidur singkat yang hanya berlangsung kurang dari 30 detik.
Saking singkatnya, sejumlah orang yang mengalami microsleep kerap tidak menyadarinya.
Otak manusia umumnya baru bisa mengingat sesi tidurnya setelah istirahat lelap setelah satu menit.
KOMENTAR