Intisari-Online.com – Siapa sih yang tidak ingin wajahnya terlihat bersih, cerah, dan bersinar?
Ah, siapa pun pasti menginginkan wajah yang glowing bak bintang film Korea itu.
Paparan polutan dan radikan bebas bisa membuat kulit terutama wajah menjadi cepat kusam.
Apalagi, bila Anda yang bepergian dengan berkendara dengan motor, bukan tidak mungkin semakin banyak paparan polutan pada wajah Anda.
Maka, perawatan untuk kulit wajah pun menjadi penting.
Anda perlu menghidrasi dan melakukan oksidasi agar kulit tetap cerah alami seketika.
Untuk melakukannya, tak perlu buru-buru ke salon atau perawatan wajah yang malah, coba saja dulu dengan cara alami.
Untuk cara alami, Anda bisa mulai mencoba minum smoothie berikut yang dilansir dari drfarrahmad.com, untuk kecantikan kulit alami.
Bahan:
1 cangkir daun kale
1 gelas daun bayam
1 pir tanpa biji
1 pisang ukuran sedang
1 gelas buah anggur merah tanpa biji
2 gelas es batu
½ gelas air putih
1 sendok teh biji chia
Cara membuat:
- Masukkan sayuran dan sedikit air ke dalam blender lalu giling hingga rata
- Setelah rata tambahkan pir, anggur, pisang, dan biji chia. Lalu giling hingga tercampur rata
- Berikutnya tambahkan es batu lalu giling lagi hingga dingin dan halus.
Lalu tuangkan ke gelas, dan siap dinikmati.
Selamat mencoba. (Rachel Anastasia Agustina)
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari