Hal ini karena ada 5 manfaat ajaib yang didapat dari pisang.
Lebih-lebih jika memakannya di malam hari.
Mengutip Sajian Sedap, inilah manfaat yang Anda dapat dari memakan pisang di malam hari.
1. Menyehatkan pencernaan
Pisang memiliki kandungan pati resisten yang bisa dicerna oleh saluran pencernaan dengan mudah.
Penderita maag juga disarankan mengonsumsi buah pisang.
Juga penderita diare guna membantu mengembalikan kebutuhan mineral yang hilang.
2. Mengurangi insomnia
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR