Meskipun tidak ada satu ukuran yang cocok untuk semua, para profesional membagikan wawasan mereka untuk membantu Anda menentukan apa yang terbaik untuk tubuh Anda.
Apa yang menentukan seberapa sering Anda harus mandi?
Seberapa sering Anda harus mandi tergantung pada beberapa hal, menurut ahli kuman Philip Tierno, PhD, ahli mikrobiologi di NYU Grossman School of Medicine.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan.
Baca Juga: Segera Singkirkan 4 Barang Ini dari Kamar Mandi Anda Atau Mereka Akan Jadi Sarang Bakteri Berbahaya!
Tingkat aktifitas
Salah satu variabel yang menentukan seberapa sering Anda harus mandi adalah tingkat aktivitas Anda, menurut Dr. Gonzalez.
"Jika Anda adalah seseorang yang melakukan aktivitas yang memicu keringat setiap hari, Anda mungkin perlu mandi setiap hari," katanya.
Orang yang berolahraga secara teratur harus mandi secara teratur, atau setidaknya menyegarkan diri setelah berolahraga sampai mereka bisa mandi.
"Namun, jika Anda tidak berpartisipasi dalam aktivitas fisik apa pun di siang hari, mungkin Anda tidak perlu mandi setiap hari."
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR