Semakin banyak air yang diminum, maka tubuh semakin terlindungi dari berbagai jenis infeksi kandung kemih yang disebabkan oleh racun.
8. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Minum air saat perut kosong membantu membilas dan menyeimbangkan sistem limfatik.
Hal ini mengarah pada peningkatan sistem kekebalan tubuh sehingga melindungi dari penyakit. (Maria Adeline Tiara Putri)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Alasan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur itu Penting"
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR