Penulis
Intisari-Online.com – Kita mungkin sering melihat nenek-nenek yang tinggal di desa mengunyah daun sirih bercampur gambir.
Ternyata daun sirih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berbagai penelitian juga menyatakan bahwa daun sirih memiliki efek yang baik untuk tubuh.
Ini dikarenakan daun sirih memiliki kandungan antiseptik.
Dilansir darimanfaat.co.id, ada banyak manfaat dari meminum air rebusan daun sirih.
Berbagai manfaat air rebusan daun sirih dipercaya bisa mengatasi beberapa masalah pada kesehatan.
Selain itu, tanaman daun sirih termasuk yang mudah dijumpai.
Adapun daun sirih adalah tanaman yang mengandung banyak air.
Sekitar 85-90 persen daun sirih itu terdiri dari air sehingga daun sirih rendah lemak dan kalori.
Selain itu, daun sirih juga memiliki kemampuan membunuhbakteridan jamur serta memiliki peransebagai antioksidan.
Nah bagi Anda yang ingin mengetahui manfaat dari meminum air rebusan daun sirih, berikut ini kami berikan informasinya.
1. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Manfaat air rebusan daun sirih juga dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.
Caranya, minumlah air rebusan daun sirih. Konsumsi air rebusan daun sirih ini membantu perut menyerap mineral dan berbagainutrisi dari makanan.
Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat perut terasa lebih nyaman.
2. Mengobati Asam Urat
Penyakit asam urat adalah penyakit yang menyebabkan seseorang merasakan nyeri di sendi saat menggerakkan berbagai bagian tubuh.
Anda dapat memanfaatkan minum daun sirih, danmanfaat kapur sirihsecara rutin untuk membantu Anda mengobati penyakit asam urat tersebut.
Oleh sebab itu, jagalah kesehatan sendi anda dengan mengonsumsi air rebusan daun sirih.
3. Mengatasi Keputihan
Keputihan yang mengganggu adalah permasalahan pada organ intim wanita yang mengeluarkan cairan putih.
Anda dapat menghilangkan cairan putih ini dengan bantuan dari minum air rebusan daun sirih secara rutin.
4. Menurunkan Depresi
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa khasiat daun sirih juga berguna untuk mengendalikan gejala depresi.
Saat Anda mengunyah atau meminum air rebusan daun sirih, hal itu bisa membuat otak untuk memproduksi banyak hormon serotonin yang membuat Anda lebih bahagia.
Baca Juga: Dapat Turunkan Tingkat Kolesterol, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih
5. Meredakan Batuk
Salah satu khasiat daun sirih yang hingga kini masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.
Adapun air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk, karena mengandung Vitamin B, C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.
Siapkan 5 lembar daun sirih, kemudian rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.
Minumlah air rebusan daun sirih itu satu kali sehari.
6. Mengobati Penyakit Jantung
Jantung adalah organ yang penting untuk menjaga keseimbangan sistem dalam tubuh.
Jika organ jantung tidak terjaga kesehatannya, maka Anda akan mengalami banyak masalah kesehatan.
Untuk itu dibutuhkan manfaat air rebusan daun sirih setiap hari untuk mengobati berbagai penyakit jantung ini.
Baca Juga: Daun Sirih Dapat Obati Mata Minus, Benarkah? Ini Jawaban dari Ahli
7. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat daun sirih akan bisa Anda rasakan apabila Anda rutin mengonsumsi air rebusan.
Efek positifnya, sistemmetabolisme dalam tubuh meningkat.
Tak hanya itu, khasiat air rebusan daun sirih lainnya juga akan membuat sekresi pencernaan ikut meningkat sekaligus menghilangkan kadar air berlebihan atau racun dari tubuh.
Sedangkan serat dari daun sirih membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh sekaligus mengatasi sembelit. Hal ini tentu akan membuat berat badan semakin mudah turun.
8. Mengobati Sakit Asma
Penyakit asma adalah gangguan pernafasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernapas.
Anda dapat mengobati asma denganmanfaat sirih hijauyang kambuh dengan memanfaatkan minum air rebusan daun sirih setiap hari dengan rutin.
Nah, semoga saja informasi ini bermanfaat untuk Anda ya. (Fauzie Pradita Abbas) Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul “Manfaat Minum Air Rebusan Daun Sirih, Berbagai Penyakit dan Masalah Kewanitaan Bisa Sembuh”
Baca Juga: Jangan Ragu Lagi, Gunakan Daun Sirih Agar Semut Lari Terbirit-birit
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari