Makanan yang Dihindari
Terutama menghindari makanan tinggi lemak, makanan yang dibakar, alkohol, dan makanan cepat saji.
Semua itu mengandung lemak jenuh yang berbahaya bagi tubuh.
Jadi ada baiknya kita mulai berhenti menghindari makanan ini.
Jika tidak bisa dihindari, kita bisa menguranginya secara bertahap.
Lebih baik menghindari daripada mengobati, kan? (Rafida Ulfa)
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul “Divonis Dokter Idap Kanker Payudara, Andien Pantang Makan Makanan Enak dan Gurih ini Lagi Seumur Hidup”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR