Advertorial
Intisari-Online.com – Daun salam memiliki sejarah yang kaya bercokol di Yunani kuno dan Roma.
Orang-orang bangsawan pada waktu itu membuat mahkota mereka dari tanaman obat.
Ini berarti bahwa orang itu berhasil, pahlawan perang, raja atau bintang olahraga.
Berasal dari Asia Kecil ramuan musky yang kuat ini digunakan pada zaman kuno untuk masalah kesehatan.
Baca Juga: 7 Hal Ini Terjadi Jika Membakar Daun Salam, Termasuk Redakan Cemas
Penggunaannya berkisar dari mengobati masalah lambung, masalah hati, nyeri sendi, dan masalah ginjal.
Daun salam cukup direndam dalam air panas untuk membuat teh juga mengurangi demam.
Daun salam juga dihancurkan dan ditambahkan ke sup dan semur untuk rasa.
Daun salam sama bermanfaatnya karena dapat membantu melawan selesma, diabetes, pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat memperbaiki kondisi kulit kepala.
Baca Juga: Coba Bakar Daun Salam dan Hirup Uapnya, Ini Akan Terjadi pada Anda!
Ada 5 daun salam yang berbeda: daun salam Mediterania, daun salam India Barat, daun salam India, daun salam California dan daun salam Indonesia.
Inilah bagaimana daun salam dapat membantu apa yang membuat Anda sakit:
1. Diabetes
Ada penelitian yang dilakukan pada tahun 2009 yang menemukan bahwa daun salam meningkatkan profil glukosa dan lipid dari orang dengan diabetes tipe 2.
Orang yang menderita penyakit ini mengalami kesulitan memetabolisme glukosa.
Dalam penelitian tersebut orang-orang dimasukkan ke dalam 4 kelompok dan diberi kapsul daun salam selama satu bulan.
Kelompok terakhir diberi plasebo. 3 kelompok pertama mengalami peningkatan nyata dan kadar glukosa serumnya berkurang.
Mereka juga melihat peningkatan 26 persen setelah dua minggu. Tidak ada varietas daun salam tertentu yang menyebabkan perbaikan.
Para peserta juga mengalami pengurangan kolesterol mereka selama penelitian.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, Hilangkan Kutu!
2. Membantu menyembuhkan pilek
Campurkan minyak esensial daun salam dan oleskan ke dada Anda untuk membuka sumbatan saluran dan paru-paru.
Gunakan minyak dalam pelembap untuk membuat uap yang Anda hirup. Daun salam memiliki sifat antibakteri.
Ketika Anda menghirup uap, uap itu akan membunuh kuman atau bakteri di paru-paru.
Ini akan melonggarkan lendir yang menyebabkan masalah.
Jika pilek atau flu disertai demam, Anda bisa menyesap teh yang dibuat dengan teh daun salam.
Rebus 3 daun dan biarkan mendidih selama 10 menit, lalu saring. Mulailah dengan setengah cangkir teh untuk melihat seberapa baik itu ditoleransi.
3. Memiliki sifat anti-kanker
Diperkirakan 100.000 pria dan wanita meninggal karena kanker setiap tahun, menurut National Cancer Institute.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Lovebird, Obati Serak Bikin Ngekek Panjang
Secara keseluruhan 14 juta orang menderita beberapa jenis kanker.
Selain itu, sekitar 39 persen pria dan wanita akan didiagnosis menderita kanker di beberapa titik selama hidup mereka.
Ketika para ilmuwan menemukan lebih banyak tentang sifat-sifat obat herbal, daun salam sedang berjalan untuk membunuh kanker.
Jika Anda belum pernah mendengar tentang asam caffeic, jangan khawatir. Asam caffeic memiliki sifat kemo-protektif yang melawan kanker.
Komponen lain yang ditemukan dalam daun salam adalah quercetin, yang juga dikatakan membunuh atau membantu membunuh sel kanker.
Daun salam mungkin bintang untuk membantu menemukan obat kanker, melansir dari beliefnet.
4. Mengobati peradangan kronis
Banyak orang Amerika menderita peradangan kronis, yang dapat merusak kesehatan kita.
Orang dengan peradangan dapat mengalami penyakit autoimun, berbagai kanker, diabetes, asma dan radang sendi.
Baca Juga: Manfaat Teh Daun Salam untuk Kesehatan, Perhatikan Efek Sampingnya
Jika peradangan menjadi kronis, maka penyakit dapat mulai menyerang tubuh.
Daun salam sangat bagus untuk kemampuan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Alasan untuk ini bisa dari fitonutrien yang ditemukan di dalamnya. Ini dapat mengatasi peradangan dan iritasi dengan menempatkan minyak daun salam di situs.
Ini dapat diterapkan di seluruh tubuh untuk membantu otot. Selain itu, buat tapal dari daun salam yang ditumbuk dan membuatnya menjadi pasta yang meredakan nyeri sendi.
Minum teh yang terbuat dari daun salam untuk membantu mengurangi peradangan secara internal.
5. Dapat membantu kesehatan rambut
Khawatir tentang rambut Anda? Jangan seperti daun salam yang bisa membuatnya bersinar dan juga bisa membantu kulit kepala Anda!
Jika Anda ingin rambut halus, rebus daun salam selama 20-30 menit. Saring dan biarkan air menjadi dingin.
Tambahkan campuran ke rambut Anda sebelum keramas untuk kunci rambut.
Baca Juga: Tips Mudah Menyimpan Daun Salam, Dengan Mengeringkan dan Menyimpannya
Jika Anda memiliki masalah dengan kulit kepala Anda, ramuan itu adalah jawabannya. Beli daun salam dalam bentuk bubuk.
Buat pasta dengan menambahkan air dan gunakan untuk menjaga kesehatan kulit kepala Anda.
Campur bubuk dengan minyak kelapa dan tambahkan ke kulit kepala Anda setelah keramas untuk pengkondisian tambahan.
Juga gunakan air daun salam untuk menghilangkan ketombe, jamur dan untuk mengobati kutu.
Daun salam digunakan berabad-abad yang lalu untuk menunjukkan kekayaan dan status, tetapi mereka juga membantu menyembuhkan tubuh secara keseluruhan.
Ini hanyalah ramuan yang luar biasa, yang dapat mengubah kesehatan dan makanan kita menjadi lebih baik.
Seperti halnya banyak obat herbal, pastikan Anda melakukan riset dan berbicara dengan dokter. (ktw)
Baca Juga: Daun Salam untuk Obat Apa, Salah Satunya Bantu Obati Diabetes
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari