Intisari-Online.com - Virus corona menyebar dengan cepat di tanah air dan juga negara lainnya.
Kemunculan kasus virus corona di Tanah Air membuat banyak pihak menyoroti sisi penanganan medis terhadap virus mematikan tersebut.
Padahal, para pakar mengingatkan, pencegahan juga tak kalah pentingnya. Salah satunya dengan meningkatkan imunitas tubuh.
Kekebalan tubuh yang baik memang merupakan kunci untuk hidup sehat.
Baca Juga: (Foto) Hindari Virus Corona, Berikut Beberapa Contoh Penerapan Social Distancing di Berbagai Negara
Bukan saja kita akan terlindungi dari sakit flu yang menyebalkan, bahkan penyakit kanker pun bisa dihindari jika sistem imun tubuh kita kuat.
Kekebalan tubuh bisa ditingkatkan dengan tidur cukup, pola makan bergizi seimbang, dan olahraga teratur.
Tapi, jangan berhenti sampai di situ.
Ada beberapa cara tak terduga yang ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun.
Source | : | kompas |
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR