Intisari-Online.com – Nanas, kita tahu mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat nanas untuk kesehatan tubuh tidak dapat dilebih-lebihkan, karena membantu segala hal mulai dari dukungan kekebalan tubuh hingga pencegahan kanker.
Sangat mudah menambahkan nanas ke dalam rutinitas makanan harian Anda.
Nanas mengandung berbagai vitamin dan mineral penambah kesehatan serta enzim bromelain dan asam amino triptofan.
Kini, sudah banyak dilakukan merendam buah ke dalam air minuman kita, yang biasa disebut sebagai infused water.
Dan inilah manfaat buah nanas direndam air panas, untuk kesehatan tubuh kita.
1. Mengatasi peradangan
Bromelain adalah enzim yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR