Konsistensi buah ini lebih berair ketika dihancurkan tetapi, masih merupakan sumber B-kompleks.
Tak hanya itu, labu siam juga mengandung vitamin dan mineral lainnya yang berguna bagi kesehatan.
4. Mangga
Siapa yang tidak suka mangga? Ini akan menjadi favorit instan si kecil.
5. Apel
Meskipun yang ini sehat, saya sarankan tidak menawarkan makanan ini setelah atau sebelum pisang.
Kedua makanan itu jika dikonsumsi bersamaan nantinya bisa memadatkan tinja.
6. Pepaya
Pepaya kaya akan antioksidan, vitamin A, Vitamin c dan mineral lainnya.
Pepaya hampir tersedia sepanjang tahun.
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR