12. Membantu mengendalikan stres
Baca Juga: Tidak Pede Pakai Baju Renang, Wanita Ini Terpicu Turunkan Berat Badannya
Berenang dapat membuat tubuh lebih rileks. Dengan ini, perasaan cemas dan stres pun bisa berkurang.
Selama berenang, kita juga dapat mengalihkan pikiran dari masalah yang sedang dihadapi.
13. Cocok untuk segala usia
Berapapun usia kita, tidak ada batasan umur untuk belajar berenang. Jadi, tak perlu khawatir jika baru mulai belajar berenang saat sudah tidak muda lagi.
Baca Juga: Seekor Buaya Berenang di Danau dengan Pisau Tertancap di Kepalanya Mengejutkan Warga, Ini Kisahnya!
14. Keterampilan yang penting untuk dimiliki
Kita tidak tahu kapan kecelakaan atau musibah akan terjadi. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya bila menambahkan kemampuan berenang untuk berjaga-jaga.
15. Tidak membosankan
Renang termasuk olahraga dengan banyak variasi gerakan. Karena itu, berenang tidak akan membosankan.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR