8. Meminimalkan risiko gangguan ginjal
Menurut penelitian, takok membantu pencegahan dan pengobatan penyakit ginjal. Dan bahkan membalikkan nekrosis tubular serta menghentikan sumbatan glomerulus.
9. Menghindari penyakit kardiovaskular dan stroke
Antioksidan kuat kadarnya dan komplet di buah ini. Mulai dari flavonoid, alkaloid, glikosida, tanin, torvosida, dan lainnya. Berkontribusi sebagai perlindungan utama dari penyakit kardiovaskular dan juga stroke.
10. Mengatur menstruasi
Takokak mengatur menstruasi dengan menormalkan siklus menstruasi reguler, dan juga meminimalkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengannya.
11. Menyembuhkan asam urat
Akhirnya, inilah fungsi yang paling dikenal dari takokak, yaitu menyembuhkan asam urat dan gejala yang terkait, seperti kemerahan dan rasa sakit dengan membantu membuang asam urat dari tubuh.
Caranya dengan mengonsumsi langsung 5-10 buah takok setiap hari. Jika tidak suka dengan rasanya, kita bisa menambahkannya ke dalam sup atau dibuat campuran gado-gado atau ketoprak. (Soesanti Harini Hartono/Grid Health)
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Sering Dianggap Tanaman Liar, Takokak Bantu Meredakan Asam Urat
Source | : | Grid Health |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR