Intisari-Online.com - Tahukah Anda jika jahe memiliki manfaat khusus bagi wanita?
Ya, tak ada salahnya untuk mengonsumsi jahe, terlebih ia memiliki segudang manfaat baik
Jahe adalah rempah harum asal Asia Tenggara yang banyak digunakan untuk hidangan atau minuman.
Baca terus untuk mengetahui beberapa cara antioksidan dan senyawa anti-inflamasi jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.
Baca Juga: Jilati Es Krim di Supermarket dan Kembalikan Lagi ke Freezer, Wanita Ini Terancam 20 Tahun Penjara
1. Meredakan Mual
Sebuah penelitian dari University of Rochester Medical Center mengungkapkan bahwa suplemen jahe dapat meredakan mual yang dirasakan oleh pasien kemoterapi.
Redakanlah gejala mual memasukkan jahe segar atau bubuk dalam minuman atau hidangan Anda.
Itu merupakan cara terbaik untuk meningkatkan asupan makanan super ini!
2. Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Rasa jahe yang renyah dan pedas menyebabkan efek termogenik dalam sistem pencernaan Anda.
Ini berarti bahwa setiap kali Anda menelan jahe, ia meningkatkan suhu di usus Anda dan meningkatkan metabolisme.
Proses itu kemudian menyalakan mekanisme pembakaran kalori tubuh Anda.
Baca Juga: Termasuk Generator Pembuat Petir, Inilah 4 Teknologi Militer Mengerikan yang Futuristik
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR