Belum lagi, kandungan 20 asam amino 20 asam lemak, untuk bebas dan tinggi protein dan vitamin C.
Baca Juga: Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
5. Kakao antidepresif
Cokelat dan kopi cocok dan menambah manfaat kesehatan.
Bubuk kakao mentah adalah salah satu antioksidan paling kuat di sekitar sumber zat besi nabati tertinggi, itu baik untuk hati.
Kakau anti inflamasi menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan LDL (jahat).
Dengan kemampuan antidepresif, juga membuat Anda lebih segar.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR