Bermasalah dengan Libido? Coba Ramuan Ajaib yang Mudah Dibuat Ini

Intisari-Online.com – Bagi pasangan yang sudah menikah, seks menjadi salah satu sarana untuk semakin mengikat hubungan, juga penting untuk kesehatan dan kesejahteraan diri.

Namun, tingkat stres yang tinggi, kurangnya olahraga, serta pola makan bisa berpengaruh pada dorongan seks atau libido yang rendah.

Bertambahnya usia, juga menjadi salah satu faktor penyebab menurunnya gairah seksual.

Baca Juga : 7 Hal yang Tidak Biasa dan Mengejutkan yang Dapat Meningkatkan Libido

Oleh karena itu, sangat penting bagi kita semua untuk menjalani gaya hidup sehat, dan tetap aktif secara fisik demi kehidupan seks yang lebih baik, serta penuaan yang sehat.

Kini, ada cara mudah yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan gairah seksual.

Cara ini digagas oleh seorang pelatih gaya hidup dan pakar pengobatan integratif Luke Coutinho, yang ia bagikan lewat akun Instagram-nya.

Baca Juga : Tak Sekadar Menyehatkan, 6 Sayuran Ini Bikin Libido Setiap Pasangan Memukau

Teknik untuk meningkatkan libido ala Coutinho ini tergolong mudah dan murah. Pasalnya, kita hanya perlu menyiapkan ramuan dengan beberapa bahan sederhana yang bisa diperoleh dari dapur.

Ramuan afrodisiak atau pembangkit gairah seksual ini terbuat dari bahan dasar berupa madu. Kita cukup mengambil satu toples madu mentah yang tidak dipasteurisasi.

Lalu, tambahkan dengan satu sendok makan bawang merah yang dicincang halus dan irisan bawang putih sebanyak 6-8 siung.

Baca Juga : Dongkrak Libido Anda dengan 6 Mineral dan Vitamin Penting Berikut

Keringkan empat buah cengkeh, satu sendok teh pala delapan buah kunyit, dan biji fenugreek. Fenugreek adalah tanaman herbal yang termasuk ke dalam keluarga Fabaceae.

Lalu, campurkan semua bahan tersebut ke dalam madu, dan biarkan meresap dengan mendiamkannya selama 10 hari.

Kita bisa mengonsumsi satu sendok makan ramuan ini satu jam setelah makan malam. Atau bisa pula mengonsumsinya dengan menambahkannya ke dalam air panas.

Baca Juga : Libido Rendah, Perubahan Berat Badan, dan 4 Tanda Lainnya Ketika Hormon Tak Seimbang

"Minuman buatan ini dapat bekerja luar biasa dalam hal meningkatkan kesehatan seksual, jika kita memadukannya dengan gaya hidup sehat dan aktif," papar Coutinho.

Namun, jika kita menderita kondisi medis atau sedang menjalani perawatan apa pun, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya. (Ariska Puspita Anggraini) Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Inikah "Ramuan Ajaib" untuk Dongkrak Libido?".

Baca Juga : Waspadalah Pria Berlibido Rendah, Siapa Tahu Anda Punya Sakit Kronis

Artikel Terkait