Intisari-Online.com – Bagi pasangan yang sudah menikah, seks menjadi salah satu sarana untuk semakin mengikat hubungan, juga penting untuk kesehatan dan kesejahteraan diri.
Namun, tingkat stres yang tinggi, kurangnya olahraga, serta pola makan bisa berpengaruh pada dorongan seks atau libido yang rendah.
Bertambahnya usia, juga menjadi salah satu faktor penyebab menurunnya gairah seksual.
Baca Juga : 7 Hal yang Tidak Biasa dan Mengejutkan yang Dapat Meningkatkan Libido
Oleh karena itu, sangat penting bagi kita semua untuk menjalani gaya hidup sehat, dan tetap aktif secara fisik demi kehidupan seks yang lebih baik, serta penuaan yang sehat.
Kini, ada cara mudah yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan gairah seksual.
Cara ini digagas oleh seorang pelatih gaya hidup dan pakar pengobatan integratif Luke Coutinho, yang ia bagikan lewat akun Instagram-nya.
Baca Juga : Tak Sekadar Menyehatkan, 6 Sayuran Ini Bikin Libido Setiap Pasangan Memukau
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Katharina Tatik |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR