Intisari-Online.com – Minuman manis terkadang menjadi salah satu pilihan untuk memberikan kesegaran dan energi dengan seketika.
Padahal, minuman manis bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Ini trik yang bisa dilakukan untuk mengurangi asupan gula dengan mudah, seperti dilansir dari onlymyhealth.
Baca Juga : Bagaimana Minuman Manis Dapat Memicu dan Mempercepat Pertumbuhan Kanker?
Perhatikan apa yang Anda minum
Minuman dapat berkontribusi besar pada konsumsi gula tanpa Anda sadari.
Sebagian besar minuman seperti soda berkarbonasi mengandung gula yang tinggi.
Baca Juga : Kabar Buruk Bagi Penyuka Minuman Manis, Rentan Alami Kematian Dini
Penulis | : | Katharina Tatik |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR