Minuman ringan dan bersoda memiliki kandungan gula yang tinggi, perasa serta pewarna buatan.
Hal ini akan mengakibatkan percepatan pembusukan pada gigi.
Bahkan minuman kemasan yang berupa jus juga sangat tinggi gula dan zat aditif.
Makanan instan
Meski dikemas degan sayuran, mie ataupun pasta yang instan sebaiknya dihindari bagi si kecil.
Makanan instan memiliki rasa buatan dan bahan kimia yang dapat menyebabkan alergi dan ketidakseimbangan hormon.
Pewarna buatan dapat menyebabkan asma dan sakit kepala serta terlalu banyak garam.
Makanan ringan
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa makanan ringan masuk ke dalam makanan yang tidak baik untuk anak.
Makanan ringan seperti keripik mengandung tinggi minyak, sodium, perasa buatan serta pewarna buatan.
Makanan ringan dapat mengganggu glukosa dan produksi insulin sehingga membuat anak jadi mudah lapar.
Bahkan beberapa makanan ringan mengandung akrilamida, senyawa yang dapat menyebabkan keterlambatan berkembang. (Nina Kurniyati)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul “Awas, Moms! 4 Jenis Makanan Ini Tidak Baik Untuk Kesehatan Anak!”
Baca Juga : 12 Pilihan Camilan Sehat yang Bisa Ditaruh di Meja Kerja, Kuaci Termasuk, Lo!
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR