Tugas ini mengharuskan setiap responden untuk mencelupkan satu kaki ke dalam air sedalam 3 inci dengan suhu antara 38–40 ° F (sekitar 3,3–4,4 ° C).
Untuk menentukan jumlah stres yang dirasakan masing-masing peserta, para peneliti menilai tekanan darah, detak jantung, dan variabilitas detak jantung mereka sebelum, selama, dan di akhir percobaan.
Semua peserta penelitian berada dalam hubungan romantis jangka panjang. Untuk tujuan penelitian ini, para peneliti membagi responden menjadi tiga kelompok.
Baca Juga : Peringatan untuk Orang Tua! Stres Akibat Pekerjaan Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Anak Anda
Orang-orang dalam kelompok pertama memiliki pasangan romantis mereka duduk diam bersama mereka saat mereka menyelesaikan tugas yang menegangkan.
Orang-orang di kelompok kedua menerima instruksi untuk sekadar membayangkan menerima dukungan dari mitra mereka sambil menyelesaikan tugas.
Akhirnya, peserta yang tersisa harus memikirkan acara hari mereka sambil mengambil bagian dalam percobaan.
Baca Juga : Suami Wajib Tahu, Stress pada Ibu Ternyata Bisa 'Menular' kepada Anak!
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR