Intisari-Online.com – Mempunyai hubungan romantis dengan pasangan dapat membantu orang menghadapi kesulitan hidup, dari saat sakit hingga saat-saat khawatir dan stres.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa hanya membayangkan menerima dukungan dari orang penting dalam hidup kita dapat meningkatkan keterampilan kita dalam menghadapi masalah.
Penelitian telah menunjukkan bahwa berada di hadapan pasangan romantis membantu mengurangi banyak faktor ketidaknyamanan dan stres.
Sebagai contoh, sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa responden yang menerima rangsangan menyakitkan merasakan rasa sakit yang berkurang jika mereka dekat dengan pasangan mereka.
Tim psikolog dari University of Arizona di Tucson telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa berada di depan pasangan kita dapat membantu mengatasi stres, bahkan, menariknya, hanya memikirkannya saja pun memiliki efek positif yang sama.
Penelitian ini, yang ditampilkan dalam jurnal Psychophysiology, melibatkan 102 peserta yang ditugaskan oleh para peneliti untuk tugas yang memicu stres.
Baca Juga : Ikuti Gerakan Tai Chi, Dapatkan Manfaat Bagi Mereka yang Bermasalah dengan Tulang dan Stres
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR