Sehingga, dia meminum yoghurt sebanyak-banyaknya dengan harapan dapat berumur sampai lebih dari 100 tahun.
Namun ternyata ia cuma mencapai 71 tahun.
Yoghurt yang kita kenal sekarang, dibuat dengan membubuhkan bakteri Streptococcus thermophilus dan Lactobacillus.
Baca Juga: Catat! Pria akan Tertarik pada Wanita yang Punya 6 Karakter Ini
Pada kenyataannya, Yoghurt memang kaya akan nutrisi penting.
Dalam yoghurt banyak terkandung kalsium, mineral, protein, bakteri baik yang memperlancar kesehatan pencernaan.
Dengan mengkonsumsi yoghurt juga dapat memperkuat sistem imun dan melindungi osteoporosis.
Sumber: Majalah Intisari (seri bacaan anak) edisi September 2003
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR