Intisari-Online.com- Pernahkah memikirkan tentang bagaimana cara menjadi sehat untuk hidup yang lebih baik?
Semua orang pasti tahu bahwa berolahraga dan mengikuti rencana diet dapat membuat tubuh tetap sehat dan bugar.
Namun sebenarnya ada cara menjadi sehat lain untuk hasil yang sama
Dilansir dari Bright Side, berikut 6 cara menjadi sehat yang harus Anda tahu dan lakukan:
Baca Juga : Agar Lebih Mudah Disembuhkan, Pahami 4 Jenis Sakit Kepala Berikut dan Cara Sederhana Menanganinya
1. Mawar di samping tempat tidur
Ternyata mawar memiliki efek penyembuhan juga
Dalam sebuah penelitian di Jerman, telah terbukti bahwa aroma mawar di sebuah ruangan menjamin tidur yang lebih baik dan mimpi yang lebih menyenangkan.
Aroma mawar sangat mempengaruhi respon emosional otak yagn mengaitkan dengan kenangan yang baik.
Baca Juga : Mengintip Kota Kuala Kencana Milik PT Freeport di Papua: Modern, Canggih, dan Bersih!