Baca Juga : Masih Ingat Biksu Tong dalam Serial Kera Sakti? Anaknya Kini Tumbuh Menjadi Wanita Cantik yang Mempesona!
Pada dasarnya, Anda mengeluarkan air melalui kelenjar keringat yang terletak di kulit Anda.
Proses ini sekaligus menurunkan suhu tubuh Anda.
Jadi, jika saya berkeringat, berat badan saya telah turun?
Ketika ada usaha dan gerakan, tubuh Anda berkeringat untuk mengeluarkan panas.
Itu artinya berkeringat tidak membakar kalori.Dengan kata lain, Anda tidak kehilangan lemak melalui kelenjar keringat Anda.
Baca Juga : Wanita Suku Himba, Perempuan Terindah di Afrika yang Tak pernah Mandi