Find Us On Social Media :

Kenapa Kurang Tidur Berpengaruh terhadap Kesehatan Otak Manusia? Ini Penjelasan Ilmiahnya

By Moh Habib Asyhad, Minggu, 4 Juni 2017 | 11:00 WIB

Cara mudah bangun tidur di pagi hari

(Baca juga: Jika Tak Dibongkar, Rumah Mewah Juragan Warteg Mungkin Akan Bernasib Sama dengan Rumah Ini)

Bellesi mengatakan, temuan ini mengkhawatirkan. Efeknya bisa meningkatkan risiko penyakit degenerasi otak sejenis Alzheimer atau bentuk gangguan ingatan lainnya dalam jangka panjang.

"Seperti kita sudah ketahui, aktivasi mikroglia berhubungan dengan Alzheimer."

Lantas sebanyak apapun menambah waktu tidur mungkin tetap tidak membalikkan dampak kerusakan jangka panjang itu.

Jadi, sekalipun mampu bertahan berhari-hari tanpa tidur, jangan sekali-kali meremehkan bahaya kurang tidur.