Intisari-Online.com – Mana yang lebih Anda sukai, mengatakan "gelas itu setengah penuh" atau "gelas itu setengah kosong"?
Ini tergantung apakah Anda seorang yang pesimistis atau optimistis.
Orang yang cenderung berpandangan negatif tidak memberi kesempatan cukup bagi dirinya untuk menikmati hidup.
Padahal hidup yang penuh rasa optimistis itu merupakan kuni-nyata menuju kebahagiaan.
Tes ini akan menunjukkan apakah bagi Anda dunia itu serba hitam, atau apakah Anda cenderung melihat sisi positifnya. Jawablah "ya" atau "tidak".
(Baca juga: Seberapa Mampu Anda Mengendalikan Emosi? Temukan Jawabannya Melalui Kuis Ini!)
(Baca juga: Wahai Wanita, Segera Ikuti Kuis Ini Jika Masih Bingung Tentukan Pria Seperti Apa yang Kamu Idamkan)
(Baca juga: Merasa Sudah Jadi Pasangan yang Ideal? Jangan Ke-Pede-an! Jawab Dulu Kuis Ini!)
1. Apakah Anda sering merasa berkecil hati ketika bangun pagi?
2. Di tengah-tengah pekerjaan yang mengesalkan, apakah Anda berpikir, "masih separuh lagi"?
3. Apakah Anda merasa kemalangan itu gara-gara Anda memang kurang beruntung?
4. Apakah semangat kerja Anda turun-naik, tergantung hari dan jenis pekerjaannya?
5. Apakah Anda sering merasa orang membicarakan Anda di belakang Anda?
6. Bila sudah sekali gagal, apakah Anda ragu-ragu mencoba lagi?
7. Apakah Anda enggan membuat berbagai rencana jangka panjang?
8. Apakah Anda lebih suka cara lama, walaupun kacau balau, ketimbang mencoba cara baru?
9. Jika akan berpiknik, apakah Anda selalu khawatir akan hujan?
10. Jika seorang teman sangat terlambat memenuhi janji, apakah Anda terpikir “jangan-jangan ia kecelakaan"?
11. Apakah Anda berpikir banyak lelucon yang "tidak lucu"?
12. Pada umumnya, apakah Anda lebih sering sakit hati oleh kritikan ketimbang berbesar hati oleh pujian?
13. Apakah Anda tidak percaya bahwa kemalangan selalu ada hikmahnya?
14. Pada umumnya, apakah gejolak emosi Anda sering . berubah drastis?
15. Apakah Anda berpikir dunia, generasi muda dan kehidupan ini pada umumnya sudah bejat?
Penilaian
Beri angka 2 pada setiap jawaban "ya". Lalu, jumlahkan angka-angka tadi.
22 - 30: Anda tidak bahagia karena Anda amat pesimistis dan ketakutan. Padahal hidup itu bisa menyenangkan sekali. Keluarlah dari kamar, bicara dengan teman-teman, baca buku yang menggembirakan atau yang akan membanfu Anda memecahkan masalah. Mungkin Anda bukan orang yang optimistis, tapi kami yakin Anda akan menemukan solusi sendiri!
12 - 20: Ada pertentangan di dalam din Anda. Di satu pihak, Anda khawatir dan ketakutan. Di lain pihak, Anda penuh harapan. Usahakan tetap memusatkan diri pada yang positif, dan Anda akan menapaki "kehidupan dengan sukses.
2 - 10: Anda sehat, dan sangat optimistis.
0: Memangnya Anda siapa? Tukang sulap?
(Jane Sherrod Singer/Gde)
(Seperti pernah dimuat di Majalah Intisari edisi Agustus 1994)