Intisari-Online.com - Banyak orang yang ingin memiliki berat badan se-ideal mungkin.
Untuk mendapatkannya, ada beragam cara yang bisa kita usahakan.
Mulai dari mengatur pola makan, berolahraga dengan teratur, bahkan ada juga yang menjalani program diet.
Sayangnya, banyak sekali program diet yang terlalu ekstrem sehingga tidak disarankan oleh para ahli.
Baca Juga: (Foto) Ngeri! Inilah 10 Jalanan Paling Berbahaya dari Seluruh Dunia, Berani Lewat?
Inilah 5 jenis diet yang terlalu ekstrem tersebut:
1. Diet bola kapas
Diet ini cukup banyak dilakukan di negara benua Amerika dan Eropa.
Praktiknya, bola kapas dicelupkan ke dalam cairan nutrisi seperti jus buah dan infused water.
Baca Juga: 7 Tahun Konsumsi Pil Penurut Berat Badan, Wanita ini Malah Dapat Hal Sebaliknya
Setelah bola kapas menyerap cairan tersebut, lalu bola akan ditelan dan ini biasanya dilakukan dengan harapan tubuh tetap mendapat nutrisi sekaligus awet kenyang.
Namun diet berbahaya ini bisa berpengaruh buruk terhadap kinerja lambung dan sistem pencernaan, membuat malnutrisi hingga keracunan akibat kapas yang tidak steril.
2. Diet cacing